Préparer son huile et son baume de massage bébé à la maison
1/3 . Huiles et recommandations
Je recommande que les bébés soient massés avec une huile végétale de bonne qualité, pressée à froid, non parfumée, sans huiles essentielles. De préférence : BIO et Local (Tous les résidus de pesticides ou autres passent par la peau de bébé). Vous pouvez vous munir de bonnes huiles végétales en commerce ou via aroma-zone.
Les huiles pressées à froid sont produites en pressant mécaniquement des végétaux, des fruits, des graines, des noix, ou des herbes et sans utilisation de chaleur. Cela permet de conserver les propriétés de l’huile.
Les avantages :
- Absorbé facilement par la peau, comestibles, et contiennent des éléments bénéfiques : Vitamine E, A, B1, B2, B6, Calcium, …
- Odeur neutre et pas de parfum donc également pas de perturbateurs endocriniens. Bébé reconnait toujours l’odeur naturelle de ses parents ce qui est important dans le lien parent-enfant. En effet, dès la 17ème semaine de gestation, l’odorat joue un rôle très important chez le nouveau-né, il lui permet de reconnaître la signature chimique de sa mère, une odeur trop forte, le priverait de ce facteur d’attachement.
- Nourrissent la peau de bébé
À éviter :
- Les huiles minérales sont des dérivés du pétrole et les huiles synthétiques sont produites en laboratoire. Elles sont bon marché mais ont de nombreux inconvénients (Exemples : laisse une couche à la surface de la peau, respiration de la peau difficile, huiles grasses, huiles collantes, parfum, odeur trop stimulante pour bébé, pas métabolisées par le corps humain, bébé peut avaler en tétant ses doigts, déficience en vitalité naturelle, peuvent créer une couche à la surface du tube digestif et interférer avec l’absorption normale de la nourriture et des substances nutritives)
- Les huiles essentielles, l’utilisation est déconseillée sans l’avis d’un spécialiste.
- Les huiles fruits à la coque dont l’huile d’amande douce. Après de nombreuses études cliniques effectuées auprès des petits, on a pu se rendre compte qu’elle pouvait déclarer certaines allergies à l’âge adulte. Ce sont les expositions indirectes par la peau ou par inhalation qui seraient responsables de la sensibilisation à l’aliment (ici les fruits à la coque). C’est pour cela que les pédiatres allergologues français préconisent aussi de bien se laver les mains avant de toucher bébé lorsqu’on a soi-même consommé des allergènes avant de les avoir introduit dans son alimentation et d’éviter les produits cosmétiques contenant des protéines végétales pour bébé. Il faut les introduire progressivement par voie orale durant la diversification alimentaire. (L’introduction des allergènes n’est pas un test pour détecter une éventuelle allergie. Le but est que bébé développe une tolérance à ces aliments au moment le plus favorable et la tolérance ça se maintient dans la durée. C’est pour cela qu’une fois introduit, c’est important de continuer à en proposer régulièrement à bébé.)
En cas de doute sur l’utilisation d’une huile, il est important de demander conseil à votre médecin ou pédiatre.
2/3 . Recettes Huile de massage bébé
Huiles que l’on peut utiliser sur la peau de bébé et leurs bienfaits :
- Huile de pépins de raisin : Légère, elle est facilement absorbée par la peau, offrant une hydratation sans laisser de film gras. Elle contient des polyphénols et de la vitamine E qui aident à protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres. Elle ne bouche pas les pores, ce qui la rend adaptée même aux peaux sensibles des bébés.
- Macérat huileux de calendula : Le calendula est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et calmantes, parfait pour les peaux irritées ou sujettes aux rougeurs. Il favorise la cicatrisation et aide à la régénération de la peau en cas de petites égratignures ou d’érythème fessier. Le macérat huileux apporte également une hydratation douce pour la peau délicate des bébés.
- Huile de colza : L’huile de colza contient des oméga-3 et oméga-6, qui sont essentiels pour maintenir la barrière cutanée et éviter le dessèchement de la peau. Elle est particulièrement adaptée pour les peaux sèches ou à tendance atopique.
- Huile de tournesol : Très riche en vitamine E, elle aide à retenir l’humidité dans la peau, la gardant souple et douce. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires qui apaisent les irritations cutanées, ce qui en fait une huile adaptée aux peaux sensibles. L’huile de tournesol aide à renforcer la barrière naturelle de la peau.
- Huile de noyau d’abricot : Riche en vitamines A et E. Cette huile aide à maintenir l’hydratation de la peau et à favoriser le renouvellement cellulaire, laissant la peau souple et douce.
- Huile d’avocat : L’huile d’avocat est riche en acides gras et en vitamines qui aident à nourrir, réparer et protéger la peau.
Maintenant que vous savez tout sur les huiles. C’est parti pour les recettes !
Dans un flacon 250 ml (vous pouvez en trouver sur aroma-zone) verser :
- 80% Huile de Tournesol (ou pépins de raison)
- 20% Huile de Colza
Le calendula est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et calmantes. Il est très utile pour apaiser les irritations et les rougeurs de la peau. Lorsqu’il est utilisé en massage, il peut aider à détendre la peau et les muscles sous-jacents, ce qui peut contribuer à soulager les tensions abdominales. Dans un flacon 250 ml verser :
- 60% Huile de Tournesol (ou pépins de raison)
- 30% Macérat huileux de calendula
- 10% Huile de noyau d'abricot (ou colza)
3/3 . Recette baume de massage bébé
Beurres que l’on peut utiliser sur la peau de bébé et leurs bienfaits :
- Beurre de karité BIO : protège la peau contre les méfaits du soleil, hydrate et nourrit la peau en profondeur, régénère, cicatrise, …
- Beurre de mangue BIO : Riche en vitamines C, émollient, adoucit, assouplit, régénère et apaise la peau…
- 11 g de beurre de karité
- 11 g de beurre de mangue
- 23 g de macérât calendula
- Faire fondre au bain marie, les deux beurres, puis verser dans le macérât de calendula, bien émulsionner au batteur/mousseur, mettre au congélateur quelques minutes.
- C'est prêt ! Pour le massage, l'hydratation 100% naturelle de votre bébé !
- Attention à bien réchauffer le baume entre vos mains avant de l'appliquer sur bébé. Sinon ça risque d'être trop froid pour lui !
Bravo !
Vous savez tout ce qu'il y a à savoir sur les huiles, beurres et pour préparer votre huile ou baume de massage bébé comme un.e pro !
Découvrez dès maintenant :
- Apprenez à Masser Votre Bébé : Guide Complet pour des Moments Magiques
- Préparer son massage bébé à la maison